Obst soll gesund sein

Mein Arzt sagte mir ich sollte mein Lebensstil ändern und etwas Obst sollte dabei nicht zu kurz kommen.Also suche ich hier mal danach.Was genau sagte er mir nicht ob Pflaumen, Äpfel, Trauben,Melonen oder Bananen.Bin m ü50 und wäre bei Hilfe bereit ein Weihnachtsgeld zu zahlen.Bin täglich in Magdeburg mobil aber nicht besuchbar,fahre aber für das gewisse Extra auch etwas weiter.
Liebe eher die kernige Frucht wie Pflaume mit Bananen kenne ich mich nicht aus.Über die reife der Frucht sagte er mir nix,also ist wohl alles ok,solange noch nicht vertrocknet.
Nun hoffe ich auf den richtigen Vitaminschub vor Weihnachten,die Einnahme soll nur wochentags zwischen 7-16 Uhr erfolgen.

Kategorie Sonstiges > Magdeburg
Ort Magdeburg